PERSONAL TRAINER EĞİTİMİ
TL

Adana Personal Trainer Eğitimi Kursu, fitness alanda “Özel Antrenör” veya “Özel Spor Hocası/Eğitmeni” olarak adlandırılır. Bu eğitmenler alanda ihtiyaç duyulan gerekli belgelerini almak durumundadır. Bilgi birikimi ve yeterli tecrübeye / donanıma sahip kişilerdir. PT ile antrenörleri birbirinden ayırmak gerekir. Görev tanımları dahilinde onları daha iyi tanımamız gerekirse, antrenörler bir spor dalında sporcuyu eğiten yetiştiren çalıştıran kişilerdir; fitness antrenörleri yani Fitness Eğitmenleri ise, spor salonlarında spor(fitness) ekipmanlarının etkin ve doğru şekilde kullanmasını bilen, kişilerin istek ve ihtiyaçları doğrultusunda özel program tasarlayan ve kişileri antrene eden yani çalıştıran kişilerdir denilebilir.

PROGRAM İÇERİĞİ

  • Fonksiyonel Antrenman Nedir?
  • TRX Nedir?
  • Metabolik Rahatsızlıkların Tanımı
  • Makro Besinlerin Tanımı
  • Karbonhidrat
  • Glikoz
  • Protein
  • Yağlar
  • Mikro Besinlerin Tanımı
  • Metabolik Rahatsızlıklara Örnek Diyet Listesi Hazırlama
  • İnsülin Direnci ve İnsülin Mekanizması 

Eğitim Neticesinde;

Personal Trainer yani Kişisel Antrenörlerin Sürekli Gelişen Sistemi Takip Etmeleri ve Bu Yönde İlerlemeleri Gerekir. Doğru Antrenman Planlamasının Yanı Sıra Sağlık ve Antrenman Biliminde de Kendilerini Çok İyi Yetiştirmeleri Gereken Bir Meslek Koludur. Beslenme Eğitimi Tüm Kurumlar Tarafından Farklı Bir Eğitim Olarak Verilirken Biz Bunu Size Personal Trainer Eğitimi İçerisinde Detaylı Bir Şekilde Diyetisyen Hocamız Tarafından Aktarıyoruz.

Çünkü Sporcunun En Önemli Yakıtı Besindir. Vücudun Doğru ve Sistemli Çalışabilmesi İçin Gerekli Olan Enerjiyi Besinler Sağladığı İçin, Kişisel Antrenörlerin Beslenme Kurallarına Hakim Olması ve Bununla İlgili Diyet Konularına da Hakim Olması Gerekmektedir.

İyi Bir Personal Trainer Olabilmek İçin Aynı Zamanda Bir Takım Oyuncusu Olmalı ve İnsanlarla Çalışmaktan Zevk Almalısınız. Danışanlar; Farkındalığı Yüksek, Hızlı, Dayanıklı, Kuvvetli ve Kişisel Performansı Yüksek, Zinde Antrenörleri Tercih Ederler. Vermiş Olduğumuz Eğitimle, Tüm Bunları Size Sağlamayı Hedefliyoruz.

Kullanıcı Yorumları

İş hayatında başarılı olmak için bizi arayın!